Page 235 - AjinomotoMenu2
P. 235
ี
์
�
้
ผัด็หมีเหล่องปักษ์ใต๊ เป็็นอาหารอกหน่�งเมื้น้ที่ี�ให้คัุณคั่าที่างโภช่นาการคัรบถื้วัน ที่ั�งคัารโบไฮัเดรต้ ไขมื้ัน โป็รต้ีน
ี
้
�
ิ
ื
้
็
็
ิ
และวัิต้ามื้ิน แร่ธิาต้จากผักคัะนาที่ช่่วัยเสัรมื้สัร้างกระด้กและฟัันให้แขงแรง ช่่วัยเสัรมื้สัร้างเมื้ดเลอดแดง ป็องกัน
ุ
ั
้
้
้
โรคักระด้กพรนได้ และเนืองจากเป็็นผกที่ี�ให้เสันใยอาหารสั้งยังสัามื้ารถืป็้องกันป็ญหาที่องผ้กและช่่วัยป็องกัน
ุ
�
ั
่
โรคัมื้ะเร็งต้าง ๆ ได้อีกด้วัย คัุณคัร้สัามื้ารถืนำาไป็จัดเป็็นอาหารกลางวัันโดยสัามื้ารถืจัดเป็็นอาหารจานเดียวั
้
่
เสัิรฟัคั้กับผลไมื้้ที่องถืิ�นต้ามื้ฤด้กาล
์
เมนูเด็ก เมนูเด็ด |
235
64-10-002 001-256 AJNMT lem2 24-12 i_coatedfogra39.indd 235 24/12/2564 BE 16:54
