่
ี
จำกทไดเรียนร้ไป เรำกจะเหนไดวำ
้
็
ู
็
้
่
ู
มีฉลากอย่ 3 แบบดวยกน
้
ั
ู
อย่ำงนอยครกขอใหเรำ
้
้
็
่
แลวของวำง
้
อำนแบบ จีดีเอ ไดกยังดนะจะ
็
๊
้
ี
่
ิ
เด็ก ๆ ควรกน
แตพอดีนะ
่
อย่าเกนวันละ
ิ
2 มือล่ะ
้
กินมากไป
ผ่ามมม ก็ไม่ดีนะ
คร้ำบบบบ/
่
คำำำำำำ
159 โภชนาการสมวย เดกไทยวยเรียน
ั
็
ั